内側に意識を向ける/ゆっくりしたい時/三色団子/お文具さん

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久しぶりに
子供が転けるように
ズデンと転けました涙。

痛いなあ。
と感じるのと同時に
日々、歩いてくれている足や
バランスを取ってくれている
手や全身に意識が行って、
無意識に動いてくれていることに
感謝の気持ちが・・・。

痛みがあって初めて、
普段の何気ない体の動きに
気づくことがあります。

無意識に動けている。
てすごいです。

大好きな三色団子。

ピンクは蕾
白は開花したお花
緑は葉桜
だそうです。

↑東慶寺のしだれ桜

↑自由が丘の桜

季節が動いて、
焦るかもしれません。

でもそういう時こそ、
足元をしっかり見つめて、
地面を意識して歩く。

転けたのは、
そういうことなのかな。
と思いました。

最後にお気に入りの動画、
お文具さん。
何も考えず、ゆっくりしたい時も
もちろんあります。

頭で考えずに、
内側に意識を向けていく。

それでは、
今日も穏やかな一日でありますように。